Dietas da Moda

Não resisti a postar este vídeo. 

Farta de tanto contra-senso, tanto diz e desdiz do que é saúdavel e do que já foi e não é mais. Do que hoje é um super alimento e amanhã é um alimento cancerígeno. De tanto fundamentalismo e tanta falta de bom senso.

Porque eu sinceramente sinto saudade dos tempos em que comer era uma actividade que dava prazer. Hoje comer é angustiante. Ter que escolher se como o que me vai matar agora ou de cancro daqui a uns tempos. Se a proteína me faz bem ao musculo ou se me dá cabo do rim. Se o ph do meu corpo vai alcalinizar ou se vou ficar com uma cirrose. Hirra!

Posto isto, vou ali fazer os meu lanches para levar para o trabalho: 1 fruta, 1 iogurte e meio pão escuro com queijo. É verdade, um lanche com lactose, gluten e o açucar presente na fruta. Oops...